almaro
Mentha aquatica L.
Mentha aquática es una planta perenne perteneciente a la familia Lamiáceas, conocida comúnmente como almaro en América Latina. Es originaria de Europa, norte de África y sudoeste de Asia, y se cultiva en lugares húmedos. Su aroma fresco y sus hojas aromáticas la convierten en una especie de interés culinario y medicinal.
Descripción
Mentha aquática es una planta perenne de tallos erectos o rastreros, con hojas opuestas, ovaladas y de bordes serrados. Las flores son pequeñas, de color blanco o púrpura, y se agrupan en inflorescencias en forma de espiga. Tiene un aroma distintivo, típico de la familia de las mentas, y se reproduce tanto por semillas como por estolones.
Hábitat
Esta especie se encuentra comúnmente en zonas húmedas, como orillas de ríos, lagos, pantanos y otros ambientes acuáticos. Prefiere suelos fértiles y bien drenados, aunque tolera condiciones de humedad elevada. Se distribuye naturalmente en gran parte de Europa, norte de África y el sudoeste de Asia, y también se ha naturalizado en otras regiones.
Cultivo
Mentha aquática se cultiva con facilidad en suelos húmedos y a la sombra parcial o pleno sol. Es ideal para jardines acuáticos o zonas con drenaje controlado. Se propaga fácilmente por división de rizomas o por esquejes. Requiere mantenimiento regular para evitar que se disemine excesivamente, ya que tiene un crecimiento vigoroso.
Usos
Se utiliza principalmente por su aroma fresco y su sabor mentolado. Sus hojas se emplean en infusiones, repostería y preparaciones culinarias. También tiene aplicaciones medicinales tradicionales, como para aliviar indigestión y dolores estomacales. En aromaterapia, se valora por sus propiedades calmantes y estimulantes.
Otros nombres comunes
almarohierba buena de aguahierba moriscahierba rizadamentasándalopoleoshierbabuenatéprestaté de pradomenta de aguasándalo de jardínyerba buenayerbabuena
Distribución
British Columbia · New Brunswick · Nova Scotia · Ontario · Quebec · Açores · Madeira · Portugal Continental · Corvo Island · Faial Island · Flores Island · Pico Island · Santa Maria Island · São Jorge Island · São Miguel Island · Terceira Island · Madeira Island · Afrotropical · Palaearctic · DK · FI · NO · SE · CL · Flanders · AR · Vermont-US · IN · AU · IS
Sinónimos
Marrubium aquaticumMentha acutaMentha acutataMentha adspersaMentha affinisMentha riparia var. angustataMentha aquatica var. calaminthifoliaMentha aquatica subsp. caput-medusaeMentha aquatica var. limnetesMentha aquatica var. polyantheticaMentha stagnalisMentha aquatica var. subdentataMentha aromaticaMentha augustaMentha auneticensisMentha auritaMentha avelliniMentha avelliniMentha brachiataMentha bugulifoliaMentha calaminthifoliaMentha capitataMentha chaixiiMentha citrataMentha cordataMentha crenato-dentataMentha denticulataMentha desegliseiMentha dubiaMentha dunensis
